山行目的 | 縦走 | 集合場所・時間 | 旭岳ロープウェイ・6:30 | 行動予定 (自由記述) | 6:30旭岳ロープウェイ〜7:00姿見駅〜8:40旭岳〜9:30間宮岳〜9:50中岳分岐〜10:10中岳温泉〜10:50裾合平(昼食)11:40〜12:40姿見駅〜旭岳ロープウェイ | 緊急時の対応・ルート | 緊急時、往路往復、ロープウェイ乗場へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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常備薬 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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タオル |
1 |
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コンロ(ジェットボイル) |
1 |
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デジカメ |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒500ml |
1 |
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ウォーターバッグ1500ml |
1 |
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非常食 |
1 |
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時計 |
1 |
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