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| 山行目的 | 立山縦走 | | 集合場所・時間 | 立山駅駐車場・06:00 | 行動予定
（自由記述） | 室堂 09:00 → 09:10室堂山荘 → 10:11一の越 → 11:15雄山 → 11:18雄山神社 → 11:35大汝休憩場 → 11:38大汝山 → 11:40大汝休憩場 → 13:12別山南峰 → 13:19別山北峰 → 13:26別山南峰 → 13:49剱御前小舎 → 14:52雷鳥沢 → 14:56雷鳥沢野営場 → 15:23雷鳥荘 → 15:44みくりが池 → 15:56室堂 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 帽子, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ヘルメット |
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