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| 山行目的 | 宮之浦岳縦走 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 淀川登山口 - 07:06 淀川小屋 07:16 - 08:43 花之江河 08:53 - 08:55 栗尾歩道・湯泊歩道分岐 - 09:28 高盤岳 09:38 - 10:01 栗尾歩道・湯泊歩道分岐 - 10:03 花之江河 - 10:18 黒味岳分岐 - 10:53 黒味岳 11:03 - 11:23 黒味岳分岐 - 11:44 投石岩屋 - 12:59 栗生岳 13:09 - 13:30 宮之浦岳 13:40 - 13:58 焼野三叉路 - 14:27 平石 - 15:09 第一展望台 15:19 - 15:35 新高塚小屋（1泊）
05:00 新高塚小屋 - 05:55 高塚小屋 06:05 - 06:12 縄文杉 06:22 - 06:41 大王杉 - 07:13 ウイルソン株 07:23 - 07:39 大株歩道入口 - 09:20 楠川分れ 09:30 - 10:32 辻峠 10:42 - 10:57 太鼓岩 - 11:05 辻峠 - 11:26 白谷山荘 11:36 - 12:15 三本足杉 12:25 - 12:56 弥生杉 - 13:16 白谷雲水峡 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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