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| 山行目的 | 縦走 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 三嶺登山口 - 08:45 松野三角点 - 08:54 三嶺林道 09:04 - 10:16 ダケモミの丘 10:26 - 11:38 三嶺ヒュッテ 12:08 - 12:21 三嶺 12:51 - 13:40 カヤハゲ 13:50 - 14:03 韮生越 - 14:34 白髪山分岐 - 14:42 白髪避難小屋（1泊）
07:00 白髪避難小屋 - 07:53 1,732m峰 - 08:16 中東山分岐 - 08:38 高ノ瀬 08:48 - 09:26 丸石避難小屋 09:36 - 10:05 丸石 - 10:20 林道下降点 - 11:33 次郎笈 12:03 - 12:22 次郎笈峠 - 13:03 剣山 13:33 - 13:39 剣山頂上ヒュッテ 13:49 - 14:03 刀掛の松 - 14:14 西島駅 - 14:47 見の越 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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