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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 11:40 大杉谷峡谷登山口 - 11:46 宮川第3発電所 - 13:15 百尋滝休憩所 13:35 - 14:24 猪ヶ淵 14:34 - 14:55 平等?吊橋 15:05 - 16:00 桃ノ木山の家（1泊）
07:00 桃ノ木山の家 - 08:12 七ツ釜滝上吊橋 08:22 - 08:58 隠滝吊橋 - 09:27 堂倉吊橋 09:37 - 09:48 堂倉滝吊橋 - 11:07 堂倉避難小屋 11:17 - 12:16 シャクナゲ平 12:26 - 13:09 ミネコシ 13:19 - 13:46 日出ケ岳 13:56 - 14:30 大台ケ原ビジターセンター（1泊）
08:10 大台ケ原ビジターセンター - 09:05 開拓分岐 09:15 - 09:35 カボチャ木 - 09:49 開拓分岐 09:59 - 10:49 七ッ池 10:59 - 11:28 ナゴヤ谷出合 - 11:49 大台ケ原ビジターセンター 11:59 - 12:25 シオカラ谷吊橋 - 13:11 大蛇? 13:21 - 13:31 牛石ヶ原 - 13:42 尾鷲辻 - 14:15 大台ケ原ビジターセンター | | 食事 | 小屋泊(桃の木、湯治館)
初日の昼のみ傾向。水各自1.5L携行。あとは各宿泊ポイントで補給。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル | | 共同装備品 | 昼ご飯, コンパス, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め |
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