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| 山行目的 | 槍ヶ岳登頂 | | 集合場所・時間 | あかんだな駐車場前日乗り込み | 行動予定
（自由記述） | 06:00 上高地バスターミナル - 06:10 河童橋 - 06:13 ビジターセンター - 06:21 小梨平 - 07:25 明神 - 07:33 徳本峠分岐 - 08:48 徳澤園 - 09:09 新村橋 - 10:31 横尾山荘 - 11:45 一ノ俣 - 11:55 二ノ俣 - 12:43 槍沢ロッジ - 13:46 ババ平（1泊）
00:00 ババ平 - 00:51 水俣乗越分岐（大曲） - 02:27 氷河公園分岐 - 04:10 ヒュッテ大槍分岐 - 05:18 殺生ヒュッテ分岐 - 06:31 槍ヶ岳山荘 - 07:10 槍ヶ岳 - 07:34 槍ヶ岳山荘（1泊）
06:00 槍ヶ岳山荘 - 06:40 殺生ヒュッテ分岐 - 07:16 ヒュッテ大槍分岐 - 08:16 氷河公園分岐 - 09:10 水俣乗越分岐（大曲） - 09:46 ババ平 - 10:22 槍沢ロッジ - 10:57 二ノ俣 - 11:07 一ノ俣 - 12:15 横尾山荘 - 13:36 新村橋 - 13:57 徳澤園 - 15:10 徳本峠分岐 - 15:16 明神 - 16:19 小梨平 - 16:27 ビジターセンター - 16:30 河童橋 - 16:40 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 撤退 | | 注意箇所・注意点 | 超絶デットスロー行軍 | | 食事 | 人数により、テント分担及び食材運搬 | | 計画書の提出先・場所 | ココヘリ、通常計画書 | | その他 | 生きて帰れ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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