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| 山行目的 | 健康維持 | 行動予定
（自由記述） | 寄 08:00 → 09:02林道 → 09:54櫟山 → 10:15栗ノ木洞 → 10:36後沢乗越 → 12:02鍋割山12:32 → 12:34鍋割山荘 → 12:36鍋割山 → 13:26後沢乗越 → 13:56栗ノ木洞 → 14:09櫟山 → 14:40林道 → 15:23寄 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 雨具, 行動食, 地図（地形図）, 計画書, 保険証, スマホ, 自撮り棒､スマホ用充電器, 時計, サングラス, カメラ, ジェットボイルミニモ､ヘッドライト､応急処置セット（バンドエイド, ムヒ, マキロン）, Helinoxチェアゼロ, ダイソーカメラ用三脚, snow peakチタンシングルマグ |
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