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| 山行目的 | 観光、運動 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 長者の森登山口 - 07:56 合流点 08:06 - 08:55 見晴台 09:05 - 09:44 前衛峰 - 09:51 ウダノ沢ノトーミ - 10:27 御座山避難小屋 - 10:28 御座山 10:58 - 10:59 御座山避難小屋 - 11:19 ウダノ沢ノトーミ - 11:31 前衛峰 - 11:54 見晴台 12:04 - 12:37 合流点 12:47 - 14:02 長者の森登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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