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| 山行目的 | 信州山歩き北信東信版 一座追加 | 行動予定
（自由記述） | 奥裾花観光センター 09:01 - 09:24 自然園入口バス停 - 09:34 奥裾花自然園 09:41 - 10:24 水場 10:37 - 11:10 堂津岳分岐点 11:15 - 11:43 中西山 12:06 - 12:21 堂津岳分岐点 - 12:36 水場 12:39 - 13:27 展望広場 13:29 - 13:47 奥裾花自然園 13:50 - 14:00 自然園入口バス停 - 14:30 奥裾花観光センター
| | 注意箇所・注意点 | 水場から堂津岳分岐点までの急坂区間は融雪による泥んこ道となっているのでスリップ転倒注意！
堂津岳分岐点〜中西山方面は残雪が多いので雪慣れしていない方はそれなりの装備が必要とおもわれます |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 昼ご飯, 飲料, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, ストック, カメラ |
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