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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 8：00 | 行動予定
（自由記述） | 山ノ神自然園駐車場 08:00 → 08:12 小沢峠分岐 → 08:16 霧訪山登山口 → 09:00 安曇幹線2号線No.34鉄塔 → 09:46 ブナの分岐 → 10:05 霧訪山10:25 → 10:36 ブナの分岐 → 11:03 安曇幹線2号線No.34鉄塔 → 11:27 霧訪山登山口 → 11:31 小沢峠分岐 → 11:41 山ノ神自然園駐車場 (下山) | | 食事 | おにぎり、水、カロリーメイト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, アームカバー, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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