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| 山行目的 | 縦走 | 行動予定
（自由記述） | 青木鉱泉 04:30 → 06:20南精進ケ滝 → 08:07五色ノ滝 → 08:54鳳凰小屋 → 09:51地蔵岳 → 10:00赤抜沢ノ頭 → 10:54観音ケ岳 → 11:12薬師岳 → 13:05林道 → 13:38入口 → 14:22青木鉱泉 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 水かさが増して渡渉できない場合は撤退する。 | | 注意箇所・注意点 | 増水時注意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 帽子, ヘッドライト, サングラス, グローブ, 防寒着, 着替え, ゲーター, トレッキングポール, 雨具, ファーストエイド, ホイッスル |
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