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| 山行目的 | トレーニング山行、ピークハント | | 集合場所・時間 | 甲斐大和駅 8時10分発バス
小屋平(石丸峠入口) 8時46分着
| | 行動予定 | 石丸峠入口 08:50 - 09:54 石丸峠 - 10:46 小金沢山 - 11:12 牛奥ノ雁ケ腹摺山 - 12:07 黒岳 - 12:19 白谷丸 - 12:48 湯の沢峠 - 13:24 大蔵高丸 - 13:44 ハマイバ丸 - 14:09 天下石 - 14:26 米背負峠 - 14:48 大谷ケ丸 - 15:54 滝子山 - 16:06 浜立尾根分岐 - 17:16 南稜取付 - 17:22 83番鉄塔 - 17:38 登山口 - 17:44 桜森林公園 - 17:55 吉久保入口 - 18:13 笹子駅
| 行動予定
（自由記述） | 石丸峠入口 08:50 → 09:54石丸峠 → 10:46小金沢山 → 11:12牛奥ノ雁ケ腹摺山 → 12:07黒岳 → 12:19白谷丸 → 12:48湯の沢峠 → 13:24大蔵高丸 → 13:44ハマイバ丸 → 14:09天下石 → 14:26米背負峠 → 14:48大谷ケ丸 → 15:54滝子山 → 16:06浜立尾根分岐 → 17:16南稜取付 → 17:2283番鉄塔 → 17:38登山口 → 17:44桜森林公園 → 17:55吉久保入口 → 18:13笹子駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 湯の沢峠or米背負峠から天目山温泉バス停に降りる。
バス時刻 14:31。15:31(土日のみ) 16:16 | | その他 | 計画は×0.8 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ツエルト |
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