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| 山行目的 | 御岳山 | | 集合場所・時間 | 8:23中野駅ー9:46御嶽駅ー10:30みたけさん駅 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 ケーブル下 - 11:02 御岳山 11:32 - 11:42 長尾平展望台 - 11:52 御岳山 - 12:54 鍋割山分岐 - 13:34 大岳神社 - 13:55 大岳山 - 14:13 大岳神社 - 14:43 鍋割山分岐 - 16:27 御岳山 - 16:50 みたけさん駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル(防寒着), ズボン, 靴下, 手袋, 雨具, 帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料(1L), 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ポケットティッシュ, 保険証, 携帯電話, 時計(GPS), サングラス, タオル, Suica, カメラ, シート, ヘッドライト, 日焼け止め, お金, スパッツ |
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