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| 行動予定 | 1日目
観音平 04:40 - 05:52 雲海展望台 - 06:44 押手川 - 08:17 編笠山 - 08:34 青年小屋 - 09:44 ギボシ - 09:50 権現小屋 - 09:56 権現岳 - 10:16 旭岳 - 10:42 ツルネ - 11:04 キレット小屋 - 12:34 真教寺尾根分岐 - 12:47 赤岳 - 12:48 赤岳頂上山荘 - 13:08 赤岳展望荘 - 13:11 地蔵尾根分岐 - 13:39 石尊峰 - 13:44 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:59 横岳（奥ノ院） - 14:29 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 05:00 - 05:24 硫黄岳 - 06:08 夏沢峠 - 07:02 根石岳 - 07:33 東天狗岳 - 07:52 西天狗岳 - 08:11 東天狗岳 - 08:47 中山峠 - 09:00 ニュウ分岐 - 09:13 中山 - 09:15 中山展望台 - 09:57 高見石小屋 - 10:17 丸山 - 10:55 麦草ヒュッテ - 10:57 麦草峠 - 11:10 大石峠 - 11:29 中小場 - 12:06 茶臼山 - 12:18 鞍部 - 12:42 縞枯山 - 13:02 雨池峠 - 13:21 雨池山 - 13:59 三ツ岳?峰 - 14:20 三ツ岳分岐 - 14:26 北横岳ヒュッテ （1泊）
3日目
北横岳ヒュッテ 06:00 - 06:19 北横岳南峰 - 06:22 北横岳北峰 - 07:10 大岳 - 08:35 双子池ヒュッテ 09:05 - 09:53 双子山 - 10:12 大河原峠 - 10:13 大河原ヒュッテ - 11:30 赤谷分岐 - 11:38 蓼科山荘 12:08 - 12:45 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:39 2,113m三角点 14:39 - 15:30 女神茶屋
| 行動予定
（自由記述） | 04:30 観音平 - 05:42 雲海展望台 - 06:34 押手川 - 08:07 編笠山 - 08:24 青年小屋 - 09:34 ギボシ - 09:40 権現小屋 - 09:46 権現岳 - 10:06 旭岳 - 10:32 ツルネ - 10:54 キレット小屋 - 12:24 真教寺尾根分岐 - 12:37 赤岳 - 12:38 赤岳頂上山荘 - 12:58 赤岳展望荘 - 13:01 地蔵尾根分岐 - 13:29 石尊峰 - 13:34 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:49 横岳（奥ノ院） - 14:19 硫黄岳山荘（1泊）
05:00 硫黄岳山荘 - 05:24 硫黄岳 - 06:08 夏沢峠 - 07:02 根石岳 - 07:33 東天狗岳 - 07:52 西天狗岳 - 08:11 東天狗岳 - 08:47 中山峠 - 09:00 ニュウ分岐 - 09:13 中山 - 09:15 中山展望台 - 09:57 高見石小屋 - 10:17 丸山 - 10:55 麦草ヒュッテ - 10:57 麦草峠 - 11:10 大石峠 - 11:29 中小場 - 12:06 茶臼山 - 12:18 鞍部 - 12:42 縞枯山 - 13:02 雨池峠 - 13:21 雨池山 - 13:59 三ツ岳?峰 - 14:20 三ツ岳分岐 - 14:26 北横岳ヒュッテ（1泊）
05:00 北横岳ヒュッテ - 05:19 北横岳南峰 - 05:22 北横岳北峰 - 06:10 大岳 - 07:35 双子池ヒュッテ - 08:23 双子山 - 08:42 大河原峠 - 08:43 大河原ヒュッテ - 10:00 赤谷分岐 - 10:08 蓼科山荘 - 10:45 蓼科山山頂ヒュッテ - 11:39 2,113m三角点 - 12:30 女神茶屋 | | その他 | 【行き】まいたび 観音平行
【帰り】女神茶屋⇒茅野駅 バス 1日1本 16:27発 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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