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| 集合場所・時間 | 6/2
移動日 6:00出発、別府に寄り道しても良い
8〜9時間程度
湯布院カントリーロードユースホステル泊
チェックイン16:00〜22:00
食料は翌日、翌々日朝昼分含め確保しておくこと
6/3
5:00出発
長者原6:00着
登山 すがもり越経由で坊がつるに幕営後、三俣山
坊がつる泊
6/4
平治岳→黒岳→大船山
坊がつる泊
6/5
立中山、久住山方面
坊がつる泊
6/6
雨が池越経由下山
長者原散策など
帰宅
天候崩れるのが早いと予想される場合、6/5の日程を短縮しその日のうちに下山、車中泊 | 行動予定
（自由記述） | 久住登山口 06:00 → 06:28 ゲート → 08:03 諏蛾守越08:23 → 08:29 北千里浜口 → 08:57 Point → 08:58 法華院温泉山荘 → 09:11 坊ガツル09:41 → 09:57 法華院温泉山荘 → 09:58 Point → 10:46 北千里浜口 → 10:56 諏蛾守越11:26 → 12:04 三俣山西峰 → 12:30 三俣山IV峰 → 12:35 三俣山 → 12:56 北峰 → 13:58 三俣山南峰 → 14:12 三俣山IV峰 → 14:51 諏蛾守越 → 14:57 北千里浜口 → 15:25 Point → 15:26 法華院温泉山荘 → 15:39 坊ガツル (1泊)
坊ガツル 06:00 → 06:03 管理休憩舎 → 06:58 大戸越 → 07:41 平治岳 → 08:09 大戸越 → 08:55 ソババッケ → 09:48 風穴 → 10:44 天狗岩分岐 → 11:03 高塚山 → 11:13 天狗岩分岐 → 11:30 天狗岩12:00 → 12:11 天狗岩分岐 → 12:42 風穴 → 12:45 風穴分岐 → 14:33 大船山避難小屋（使用不可） → 15:02 大船山 → 15:22 大船山避難小屋（使用不可） → 16:18 管理休憩舎 → 16:21 坊ガツル (1泊)
坊ガツル 06:00 → 06:03 管理休憩舎 → 07:30 立中山 → 07:43 鉾立峠 → 09:00 白口岳 → 09:14 稲星越 → 09:37 鳴子山 → 10:08 稲星越 → 10:28 稲星山 → 10:40 東千里浜 → 11:04 中岳 → 11:17 天狗城 → 11:53 久住山12:23 → 12:44 久住分かれ → 13:23 星生山 → 13:38 西千里浜 → 13:46 扇ケ鼻分岐 → 14:12 扇ヶ鼻 → 14:33 扇ケ鼻分岐 → 14:43 西千里浜 → 14:59 久住分かれ → 15:27 北千里浜口 → 15:55 Point → 15:56 法華院温泉山荘 → 16:09 坊ガツル (1泊)
坊ガツル 06:00 → 06:09 雨ヶ池越分岐 → 06:42 雨ヶ池越06:52 → 07:13 指山遊歩道分岐 → 07:48 寒ノ地獄 → 07:52 長者原ビジターセンター → 07:55 久住登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 時間に応じて扇が鼻往復や三俣山周回等カットする
台風の影響を注視し、危険であれば登山開始を遅らせる | | 食事 | 6/3
昼 パン
夜 ハンバーグカレー
6/4 朝 棒ラーメン 600ml
昼 カップ麺
行動食
粉末ドリンク 追加2L分）
6/4朝 おにぎり
昼 パン
行動食
夜 パスタ 320ml
6/5朝 カレーメシ
昼 グラノーラ 400ml
行動食
夜 カレー 160ml
6/6朝 リゾット 200ml
行動食
予備食 2食分 アルファ米×2
非常食
水分 ドリンク500ml×4+水500ml×2+救護水500ml
2,3日目用に粉末ドリンク3L分用意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | インナー, パンツ, ズボン, 靴下, 登山靴, ザック, 帽子, 腕時計, 眼鏡, 眼鏡ストラップ, 手袋, レインウェア上下, ゲイター, ヘッドライト, 予備電池, 予備靴紐, 地図, 計画書, コンパス, 笛, 熊鈴, ココヘリ会員証, 財布, 保険証, ファーストエイド（ゴム手袋・弾性包帯・三角巾・ガーゼ・防水フィルム・テーピング・絆創膏・ポイズンリムーバー・はさみ（小）・とげぬき・爪切り・安全ピン・サムスプリント・キャップ・解熱剤・下痢止め・エタノール・処置法冊子）, リペアキット（針金・ペンチ・瞬間接着剤・ダクトテープ）, エマージェンシーシート, ライター, タオル, 筆記用具, 水分, 行動食, 非常食, ロールぺーパー, ゴミ袋, ジップロック, 長袖シャツ, ウインドシェル, コッヘル, バーナー, ガスカートリッジ, はし・スプーン, はさみ（大）, 虫よけ, 日焼け止め, 携帯トイレ, モバイルバッテリー, 充電ケーブル, 宿泊着, 替え下着, 替え靴下, 常備薬（抗アレルギー薬・胃薬・湿布）, マスク予備, 体温計, 予備食, テント本体, グランドシート, ポール, ペグハンマー, フォールディングマット, 大ザック, 大ザックカバー, アタックザック, シュラフ, オーバーグラス, クリップレンズ, 温度計, 歯ブラシ, 剃刀, ヘルメット |
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