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| 山行目的 | 槍穂の練習 | | 集合場所・時間 | 06:00 岐阜出発
08:00 688m地点 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 345m地点 - 09:50 水沢峠 10:00 - 12:20 鎌ヶ岳 13:20 - 13:40 カズラ谷道分岐 - 15:00 345m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル |
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