山行目的 | リハビリ | 行動予定 (自由記述) | 朝明渓谷駐車場 06:00 → 06:07 庵座谷ルート登山口 → 07:11 庵座の滝 → 08:35 釈迦白毫 → 08:45 庵座谷ルート分岐 → 08:51 釈迦ケ岳 → 09:24 猫岳 → 10:09 ハト峰峠 → 10:45 中峠分岐 → 10:56 伊勢谷小屋 → 11:11 朝明渓谷駐車場 (下山) | 食事 | 2リットル 750ml おにぎり ラーメン |
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個人装備品 | レインウエア, レインパンツ, ダウンjk, グローブ, サングラス, 帽子, エイドキット, ストック, ヘッデン, マフラータオル, 手拭い, アルスト, 風火蔵, アルコール120ml, ライター, カトラリー, ジップロック中, ジップロック小, 湯沸かしカップ, コーヒーカップ, フードジャー, iPhone, iPhoneケーブル, モバイルバッテリー, ガーミンウォッチ充電ケーブル |
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