| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 立川 | 行動予定
（自由記述） | 奥多摩駅-30-東日原-10-中日原-55-稲村岩-130-鷹ノ巣山-(25-鷹ノ巣山非難小屋-40)-水根山-60-六つ岩山-40-三ノ木戸山-130-奥多摩駅
往）6:04立川-7:17奥多摩駅
7:25奥多摩駅-(バス)-7:53東日原-8:05中日原-9:00稲村岩-11:30鷹ノ巣山-(昼食)(※時間があったら 鷹ノ巣山非難小屋経由-約60分)-12:30水根山-13:30六つ岩山-14:20三ノ木戸山-16:30奥多摩駅 | | 注意箇所・注意点 | 団扇、虫除け、日焼け止め |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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