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| 集合場所・時間 | アルペンライナー 13:37 扇沢行き ￥1800
白馬八方バスターミナル 14:45 ￥210
白馬駅 15:35 ￥510
信濃大町 17:10 ￥1650 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 柏原新道登山口 - 05:42 ケルン - 08:36 種池山荘 - 09:24 爺ヶ岳南峰 - 09:57 爺ヶ岳北峰 - 10:24 冷乗越 - 10:39 冷池山荘 - 11:48 布引山 - 12:41 鹿島槍ヶ岳（南峰） - 13:34 八峰キレット - 14:00 キレット小屋（1泊）
02:45 キレット小屋 - 04:03 口ノ沢ノコル - 04:49 北尾根ノ頭 - 07:13 五竜岳 - 07:54 五竜山荘 - 08:02 遠見尾根分岐 - 08:39 最低コル - 10:12 八方尾根分岐 - 10:14 唐松岳頂上山荘 - 10:36 唐松岳 - 11:30 丸山ケルン - 11:47 扇ノ雪渓 - 12:00 上の樺 - 12:11 下の樺 - 12:20 八方池 - 12:35 第二ケルン - 12:59 八方池山荘 - 13:00 グラードクワッドリフト上 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ビール2本, 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ポール, ヘルメット, ビール |
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