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| 山行目的 | 登頂 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 折立 - 10:58 青淵三角点 - 12:26 五光岩ベンチ - 13:12 太郎平小屋（1泊）
06:00 太郎平小屋 - 07:42 薬師沢小屋 - 10:22 雲ノ平山荘 - 10:41 祖母岳 - 10:58 雲ノ平山荘（1泊）
06:00 雲ノ平山荘 - 06:49 祖父庭園 - 07:20 祖父岳 - 07:48 岩苔乗越 - 08:03 ワリモ北分岐 - 08:26 ワリモ岳 - 09:02 鷲羽岳 - 09:48 伊藤新道分岐 - 09:53 三俣山荘 - 11:01 三俣蓮華岳 - 11:26 丸山 - 12:10 双六岳 - 12:54 双六小屋（1泊）
06:00 双六小屋 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 - 08:04 旧大ノマ分岐 - 08:50 秩父沢出合 - 09:24 小池新道登山口 - 09:45 ワサビ平小屋 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ガスカートリッジ, コンロ, テント, シュラフカバー, ランタン, マット, サンダル, 枕, 食料 |
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