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| 集合場所・時間 | 06:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 新穂高温泉 - 07:00 中崎橋 - 07:10 笠新道登山口 - 07:20 わさび平小屋 07:30 - 07:50 小池新道登山口 - 08:50 秩父沢出合 09:00 - 10:30 シシウドヶ原 10:40 - 11:40 鏡平 12:10 - 13:10 弓折分岐（乗越） - 14:20 双六小屋（1泊）
05:00 双六小屋 - 05:45 樅沢岳 - 06:35 2599m地点 06:45 - 07:35 左俣乗越 - 09:05 千丈乗越 09:15 - 10:45 槍ヶ岳山荘 - 11:15 槍ヶ岳 11:25 - 11:55 槍ヶ岳山荘 - 12:15 殺生ヒュッテ（1泊）
06:00 殺生ヒュッテ - 06:20 坊主の岩小屋 - 07:20 天狗原分岐 - 08:10 大曲 08:20 - 08:45 2000m地点 - 09:20 槍沢ロッヂ - 09:50 一ノ俣 - 10:40 横尾 - 11:30 新村橋 - 11:50 徳沢（1泊）
08:00 徳沢 - 09:00 明神分岐 - 10:00 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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