山行目的 | 前穂高岳、奥穂高岳登頂 | 集合場所・時間 | 小梨平キャンプ場にて前日泊。 | 行動予定 (自由記述) | 小梨平 04:30 → 04:35 ビジターセンター → 04:37 河童橋 → 04:53 岳沢登山口 → 05:43 風穴05:53 → 07:42 岳沢小屋08:02 → 09:12 カモシカの立場09:22 → 10:52 紀美子平11:02 → 11:39 前穂高岳11:59 → 12:18 紀美子平 → 13:52 南稜ノ頭14:02 → 14:17 奥穂高岳14:27 → 14:57 穂高岳山荘 (1泊) 穂高岳山荘 05:30 → 06:22 パノラマコース分岐06:32 → 06:55 涸沢小屋 → 07:03 涸沢ヒュッテ07:13 → 07:43 Sガレ → 07:58 ソーダラップ → 08:26 本谷橋08:36 → 09:32 横尾山荘 → 09:34 横尾山荘09:44 → 10:38 新村橋10:48 → 10:58 迂回路分岐 → 11:01 徳澤園 → 11:50 徳本峠分岐 → 11:54 明神12:04 → 12:46 小梨平 → 12:51 ビジターセンター → 12:53 河童橋 (下山) | 注意箇所・注意点 | 岳沢から先の重太郎新道。前穂高岳から先の吊尾根。奥穂高岳から穂高岳山荘への降り。ザイテングラードの降り。 | 食事 | 涸沢ヒュッテは水無し。奥穂高岳で満水にすること |
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, ダウンジャケット, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 替え下着, 替え靴下, 登山靴, サンダル, ザック, サブザック, 昼ご飯, 夕ご飯, 朝ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスバーナー, ガスカートリッジ, ライター, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 熊鈴, 計画書(オンライン提出), ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ダクトテープ, 細引き, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマートフォン, モバイルバッテリー, 腕時計, サングラス, タオル, 消毒用エタノール, 消毒用ティッシュ, マスク, サコッシュ, ストック, マルチツール, カメラ, テント, テントマット, シュラフ, ヘルメット |
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