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| 山行目的 | ゆっくりと北アルプスを味わう | | 集合場所・時間 | テキトーに
要相談 | 行動予定
（自由記述） | 新穂高温泉バスターミナル 08:00 → 09:27笠新道入口 → 09:42ワサビ平小屋 → 10:07小池新道登山口 → 11:05秩父沢出合 → 12:28シシウドヶ原 → 13:16鏡平山荘 (1泊)
鏡平山荘 05:30 → 06:37鏡平分岐 → 07:33双六小屋 → 08:48双六岳 → 09:32丸山 → 09:56三俣蓮華岳 → 10:35三俣山荘 → 10:40伊藤新道分岐 → 12:05鷲羽岳 → 12:51伊藤新道分岐 → 12:56三俣山荘 → 15:08双六小屋 (1泊)
双六小屋 06:00 → 06:57鏡平分岐 → 07:36鏡平山荘 → 08:04シシウドヶ原 → 08:50秩父沢出合 → 09:24小池新道登山口 → 09:45ワサビ平小屋 → 09:58笠新道入口 → 11:10新穂高温泉バスターミナル (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 一番楽なルートなのでエスケープルートはありません | | 注意箇所・注意点 | 双六岳〜三俣蓮華岳のルートは少し鎖場があるみたいです | | 食事 | 各自
充分な行動食と水と非常食を | | その他 | 竹村隊長は、今度こそ朝日や夕焼けや星空が見たいです。
各自晴れる事を願い、カルト宗教に献金する事 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ドライレイヤー, Ｔシャツ, トレッキングパンツ, 登山靴下, タオル, 手拭い, 登山靴, レインウェア, ザック, ストック, 折り畳みチェア, レジャーシート, ダストバッグ, ストック, 水, 食料, 行動食, 非常食, エマージェンシーキット, ヘッドライト, ダウン, 防寒着, ジェットボイル, カップ, 先割れスプーン, ライター, 着替え, オーラルケア, 汗拭きシート | | 共同装備品 | やる気, 元気, いわき | | 装備備考 | 上記は一例です
チェックシートのように使っていただけたら |
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