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| 山行目的 | 燕岳を楽しむ | | 集合場所・時間 | 中房温泉テント場で前泊 | 行動予定
（自由記述） | 中房温泉登山口 06:00 → 06:55第一ベンチ07:05 → 09:42合戦小屋10:02 → 11:20燕山荘12:20 → 12:50燕岳13:20 → 13:45燕山荘 (1泊)
燕山荘 08:00 → 08:30燕岳08:40 → 09:22東沢尾根踏替点09:32 → 10:34東沢乗越10:44 → 11:41東沢岳11:51 → 12:24東沢乗越 → 13:27西大ホラ沢出合13:37 → 14:37ブナ平14:47 → 15:47中房温泉登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 天候、体調不良の時は合戦おねを下山 | | 食事 | カレーなど | | その他 | 中房温泉で入浴 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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