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| 集合場所・時間 | ★5：26ー6：16北朝霞経由で大宮6：33とき301号ー7：22越後湯沢着
★越後湯沢発8:20ー9:08西武クリスタル 700円
湯沢営業所 TEL 025-784-3321
http://www.minamiechigo.co.jp/
ローズクィーン交通株式会社 TEL:0279-26-3171
★野反湖15:39ー16:55長野原草津口 1570円
https://rosequeen.jp/%E5%85%AD%E5%90%88%E6%9D%91%E3%83%90%E3%82%B9%E9%81%8B%E8%A1%8C%E8%A1%A8/
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
西武クリスタルバス停 09:11 - 09:38 三国峠登口 09:47 - 10:00 三国権現御神水 10:04 - 10:25 三国峠 10:39 - 11:07 長倉山 - 11:39 ムタコ沢ノ頭 - 12:06 キワノヒラノ頭 12:34 - 12:57 東京電力中東京幹線 12:58 - 13:01 コベックラ沢分岐 - 14:01 稲包山 14:26 - 14:42 小稲包 - 14:57 西稲包山 - 15:13 三坂峠 - 15:21 三坂峠分岐 15:27 - 16:07 ・1563 16:08 - 17:20 ・1766 17:21 - 17:35 笹平 - 17:57 セバトノ頭 - 18:09 ムジナ平の近くの水場 18:21 - 18:26 ムジナ平 - 18:37 ムジナ平避難小屋
■2日目
ムジナ平避難小屋 05:19 - 05:48 大黒ノ頭 05:49 - 06:04 上ノ倉山 - 06:57 忠次郎山 06:58 - 07:36 赤沢山東峰 - 07:48 赤沢山西峰 07:54 - 08:40 上ノ間山 08:46 - 09:06 大涸掘沢ノ頭 09:08 - 09:29 猟師尾根ノ頭 - 09:40 白砂山東峰 - 09:51 白砂山中峰 - 10:00 白砂山 10:36 - 11:05 金沢レリーフ - 11:27 猟師ノ頭 - 11:59 堂岩山分岐 12:04 - 12:06 堂岩山 - 12:30 堂岩の泊場 - 12:35 堂岩の泊場の近くの水場 12:37 - 12:42 堂岩の泊場 12:49 - 13:35 地蔵山 - 13:52 地蔵峠 14:00 - 14:18 ハンノ木沢 - 14:35 白砂山登山口 - 14:44 野反湖バス停
| | 注意箇所・注意点 | 概ね歩きやすいです。ごく一部に路肩の弱い所あり。分岐もなく、道間違えのリスクはないです。
★ぐんま県境稜線トレイルについては，以下のサイトをご参照ください。
https://www.gunma-trail.jp/routemap/
| | その他 | 野反湖バス停に売店・飲食店なし。長野原草津口駅にも売店・飲食店なし（1件有ったが休業中で普段開いるか未確認）。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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