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| 山行目的 | 日帰り登山 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 帝国ホテル前 - 07:05 田代橋 - 09:26 西穂山荘 09:36 - 09:46 丸山 - 10:27 独標 10:37 - 11:37 西穂高岳 11:57 - 12:26 独標 12:36 - 13:00 丸山 - 13:07 西穂山荘 13:27 - 14:48 田代橋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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