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| 山行目的 | トレイルランニング | 行動予定
（自由記述） | 04:00 阿蘇駅 - 04:01 阿蘇駅前 - 04:12 阿蘇ユースホステル前バス停 - 04:27 阿蘇ユースホステル分岐 - 04:33 阿蘇いこいの村分岐 - 04:41 第一ゲート - 05:37 第四ゲート - 05:59 火口分岐 - 06:20 往生岳分岐 - 06:35 杵島岳 - 06:45 杵島岳分岐 - 06:52 草千里ケ浜駐車場 - 07:27 烏帽子岳 - 07:46 杵島岳登山口 - 07:54 第四ゲート - 08:00 阿蘇山西駅 - 08:01 阿蘇山頂ドライブイン - 08:04 登山口 - 08:05 皿山迂回ルート分岐 - 08:15 砂千里 - 08:18 火口西 - 08:20 砂千里 - 08:25 行儀松ルート分岐 - 08:58 南峰 - 09:08 中岳 - 09:21 高岳 - 09:30 中岳 - 09:44 火口東展望所 - 09:50 火口東駅 - 09:54 すずめ岩迂回ルート分岐 - 10:15 仙酔峡 - 10:21 佛舎利塔 - 10:41 通行止め地点 - 11:21 ポイント |
氏名 /
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生年月日 /
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携帯電話 /
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山岳保険 /
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