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| 山行目的 | 岩場歩きトレーニング | | 集合場所・時間 | 豊川5時 | 行動予定
（自由記述） | 千畳敷 10:00 → 10:57 乗越浄土11:07 → 11:10 宝剣山荘 → 11:34 宝剣岳11:44 → 12:40 宝剣岳 → 12:54 宝剣山荘 → 13:18 宝剣岳 → 13:46 サギダル尾根ノ頭14:06 → 14:13 極楽平 → 14:41 千畳敷 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | カッパ, 防寒着, 行動食, 水, ファーストエイドキット, トイレットペーパー, ラテ, ヘルメット |
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