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| 山行目的 | 夏山２ | | 集合場所・時間 | 9日夜21:30姫路出発ー4:30新穂高温泉駐車場着（仮眠）
(445km,6時間）、市営新穂高第３駐車場（無料）
途中高山でコンビニ立ち寄り
購入：8/10 朝食、おにぎり、おやつ、飲料、 | 行動予定
（自由記述） | ◯8月10日（木）08:30 新穂高温泉バスターミナル (1080m)- 09:57 笠新道入口 - 10:12 ワサビ平小屋 - 10:37 小池新道登山口 - 11:35 秩父沢出合 - 12:58 旧大ノマ分岐 - 13:46 鏡平山荘（1泊）(2400m,9.4km)(5時間10分）
◯8月11日（金）06:30 鏡平山荘 - 07:37 鏡平分岐 - 08:33 双六小屋 - 09:48 双六岳 (2859m)- 10:32 双六小屋（1泊）(2547m,15.7km)
◯８月12日（土）07:00 双六小屋 - 07:57 鏡平分岐 - 08:36 鏡平山荘 - 09:04 旧大ノマ分岐 - 09:50 秩父沢出合 - 10:24 小池新道登山口 - 10:45 ワサビ平小屋 - 10:58 笠新道入口 - 12:10 新穂高温泉バスターミナル(28.4km) | | 緊急時の対応・ルート | 12日悪天候時等は、鏡平からそのまま下山 | | 注意箇所・注意点 | 暑さが予想される為、水分補給、体調管理要 | | 食事 | ◯8月10日 昼：カップ麺、おにぎり
夕食：山小屋
◯8月11日 朝：山小屋
昼：おにぎり、カップ麺、あるいは双六小屋
夕食：ドライフード（ご飯、牛丼、シチュー）
◯8月12日 朝：パン、スープ
昼：パン、おにぎり、あるいは、鏡平小屋
♯水は山小屋で基本的に調達が可能
| | 計画書の提出先・場所 | 新穂高登山口 | | その他 | 鏡平山荘：予約済み 14000円/一人
双六テント場：TEL予約済み
https://www.sugorokugoya.com/route/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着(フリース等）, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え（Tシャツ）, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 飲料(1.５L程度), 時計, サングラス, タオル, ストック, シェラフ, 充電バッテリー, サブバック, 本, ヘッドライト, 日焼け止め, 軽食（おにぎり, パン, 飴, クッキー等） | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, テント, テントマット, 食材（ドライフード）, 日焼け止め, 薬等のエマージェンシー用品, テーピング, スポーツドリンク粉, 水：１L | | 装備備考 | 帰路に温泉立ち寄り：着替え |
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