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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山用ヘルメット, 半袖または薄手の長袖シャツ適量, フリースまはた薄手ダウン, トレッキングパンツ, 靴下（予備も）, 手袋（防寒用と岩場用）, レインウエア上下, ゲイター, 雨蓋付ザック(45リットル程度がおすすめ）, ザックカバー, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドライト, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキットと常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯電話とバッテリー, ストック, 着替え（Tシャツ・トレッキングパンツ・下着・登山用靴下・タオル）など | | 共同装備品 | コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60ｃｍ×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドセット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント |
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