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行動予定
（自由記述） | 06:30 吉田山登山口 - 07:04 戒壇不動 - 08:26 吉田山 - 09:42 前高森山分岐 - 11:01 本高森山 - 11:49 前高森山分岐 - 12:05 前高森山 - 13:01 吉田山 - 13:49 戒壇不動 - 14:08 吉田山登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を引き返す |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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