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| 山行目的 | 光岳 | | 行動予定 | 1日目
畑薙第一ダム 06:00 - 07:26 畑薙大吊橋 - 08:13 ヤレヤレ峠 - 09:22 ウソッコ沢小屋 - 11:20 横窪沢小屋 - 13:29 樺段 - 14:16 茶臼小屋 （1泊）
2日目
茶臼小屋 05:00 - 05:44 茶臼岳 - 05:58 仁田池 - 06:19 希望峰 - 06:41 コル - 07:24 易老岳 - 08:07 三吉平 - 09:16 イザルガ岳分岐 - 09:27 イザルガ岳 - 09:34 イザルガ岳分岐 - 09:43 光小屋 - 09:50 信濃俣分岐 - 10:01 光岳 - 10:09 光石 - 10:24 光岳 - 10:32 信濃俣分岐 - 10:36 光小屋 （1泊）
3日目
光小屋 05:00 - 05:08 イザルガ岳分岐 - 05:48 三吉平 - 06:48 易老岳 - 07:27 コル - 08:07 希望峰 - 08:28 仁田池 - 08:52 茶臼岳 - 09:16 茶臼小屋 - 09:43 樺段 - 10:50 横窪沢小屋 - 12:00 ウソッコ沢小屋 - 13:00 ヤレヤレ峠 - 13:33 畑薙大吊橋 - 15:00 畑薙第一ダム
| 行動予定
（自由記述） | 06:00 畑薙第一ダム - 07:26 畑薙大吊橋 - 08:13 ヤレヤレ峠 - 09:22 ウソッコ沢小屋 - 11:20 横窪沢小屋 - 13:29 樺段 - 14:16 茶臼小屋（1泊）
05:00 茶臼小屋 - 05:44 茶臼岳 - 05:58 仁田池 - 06:19 希望峰 - 06:41 コル - 07:24 易老岳 - 08:07 三吉平 - 09:16 イザルガ岳分岐 - 09:25 光小屋 - 09:33 イザルガ岳分岐 - 09:42 光小屋 - 09:49 信濃俣分岐 - 10:00 光岳 - 10:08 光石 - 10:23 光岳 - 10:31 信濃俣分岐 - 10:35 光小屋 - 10:43 イザルガ岳分岐 - 10:54 イザルガ岳 - 11:01 イザルガ岳分岐 - 11:41 三吉平 - 12:41 易老岳 - 13:20 コル - 14:00 希望峰 - 14:21 仁田池 - 14:45 茶臼岳 - 15:09 茶臼小屋（1泊）
05:00 茶臼小屋 - 06:11 竹内門 - 06:57 上河内岳 - 07:50 岩頭 - 09:03 薊畑 - 10:10 小聖岳 - 10:51 薊畑 - 11:58 小聖岳 - 13:17 前聖岳 - 13:30 奥聖岳 - 13:45 前聖岳 - 14:29 小聖岳 - 15:10 薊畑 - 15:29 聖平小屋（1泊）
05:00 聖平小屋 - 06:02 岩頭滝見台 - 06:52 乗越 - 08:09 聖沢吊橋 - 09:11 小会所小屋跡 - 09:40 聖沢登山口 - 13:45 青薙山登山口 - 14:28 畑薙大吊橋 - 15:55 畑薙第一ダム |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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