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| 山行目的 | 表銀座縦走と槍ヶ岳登頂 | | 集合場所・時間 | ８／１５ 竹橋毎日新聞社２２時３０分集合 毎日あるぺん号２３時発 乗車
８／１９ 上高地バスターミナル 毎日あるぺん号１６時発 乗車 | 行動予定
（自由記述） | 中房温泉登山口 06:30 → 07:36 第一ベンチ07:56 → 11:04 合戦小屋11:24 → 12:58 燕山荘 (1泊)
燕山荘 05:30 → 06:02 蛙岩 → 07:45 喜作レリーフ07:55 → 08:02 分岐 → 08:45 大天荘09:05 → 09:18 大天井岳 → 09:25 大天荘 → 10:06 大天井ヒュッテ → 10:35 貧乏沢のコル10:45 → 12:43 ヒュッテ西岳13:13 → 13:32 西岳 → 13:42 ヒュッテ西岳 (1泊)
ヒュッテ西岳 05:30 → 06:54 水俣乗越07:04 → 09:46 ヒュッテ大槍10:06 → 11:07 槍ヶ岳山荘11:37 → 12:08 槍ヶ岳 → 12:27 槍ヶ岳山荘 (1泊)
槍ヶ岳山荘 04:30 → 05:02 殺生ヒュッテ分岐 → 05:31 ヒュッテ大槍分岐 → 06:19 氷河公園分岐06:29 → 07:12 水俣乗越分岐（大曲） → 07:41 ババ平 → 08:10 槍沢ロッジ08:20 → 08:48 二ノ俣 → 08:56 一ノ俣 → 09:50 横尾山荘10:00 → 11:05 新村橋 → 11:17 迂回路分岐 → 11:21 徳澤園11:51 → 12:50 徳本峠分岐 → 12:55 明神13:05 → 13:55 小梨平14:55 → 15:01 ビジターセンター → 15:03 河童橋 → 15:11 上高地バスターミナル (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 急な荒天時は山小屋に避難。状況によっては縦走を中止し、現在位置によって、引き返して合戦尾根から中房温泉へ下山、もしくは、水俣乗越、ヒュッテ大槍から上高地へ下山。 | | 注意箇所・注意点 | 岩稜帯、はしご、鎖場等多い箇所があるため、滑落や転倒に十分注意。 | | 食事 | 朝食昼食（１日目）行動食、非常食、飲料水持参 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | インナーシュラフ, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ | | 装備備考 | ヘルメット・水筒等・マスク・お風呂セット |
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