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| 集合場所・時間 | 前乗り | 行動予定
（自由記述） | 会津駒ヶ岳 滝沢登山口駐車場 03:00 → 03:04滝沢登山口 → 04:50水場05:00 → 06:40会津駒ヶ岳分岐 → 06:49会津駒ヶ岳 → 07:21中門岳07:31 → 08:05会津駒ヶ岳分岐 → 09:04水場 → 10:03滝沢登山口 → 10:06会津駒ヶ岳 滝沢登山口駐車場 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 途中で水場あり(山道より２分外れる） | | 食事 | 1食 | | 計画書の提出先・場所 | 家族 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 朝食, ランチ, ココレコ(002508-050), 予備水筒, ロールペーパー, ﾚｼﾞｬｰｼｰﾄ, 保温ｼｰﾄ, 長袖シャツ, Tシャツ, Under shirt, 靴下, グローブ, ダウン, 雨具, rain cover, 日よけ帽子, 靴, ザック, 朝食+昼ご飯, 行動食, 飲料, 座布団, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫よけﾈｯﾄ+ｽﾌﾟﾚｰ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ｽﾊﾟｯﾂ, サーモ（魔法瓶）, 小銭, ﾁｪｰﾝｱｲｾﾞﾝ |
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