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行動予定
（自由記述） | 猿倉荘 06:00 → 06:29 鑓温泉分岐 → 07:25 御殿場 → 08:13 白馬尻小屋 → 14:42 村営頂上宿舎 06:00 → 06:09 祖母谷分岐 → 06:39 白馬山荘 (1泊)
白馬山荘 05:00 → 05:33 白馬岳 → 06:17 三国境 → 07:10 鉱山道分岐 → 08:16 雪倉岳避難小屋 → 09:31 雪倉岳 → 12:19 水平道分岐 → 13:54 水平道分岐 → 14:03 朝日小屋 (1泊)
朝日小屋 05:00 → 05:09 水平道分岐 → 06:51 朝日岳 → 07:30 吹上ノコル → 10:42 中俣分岐 → 10:45 黒岩山 → 12:20 サワガニ山 → 14:19 犬ヶ岳 → 14:28 栂海山荘 (1泊)
栂海山荘 04:00 → 06:09 菊石山 → 09:08 白鳥山（白鳥小屋） → 09:10 白鳥山避難小屋 → 09:12 白鳥山（白鳥小屋） → 09:29 山姥ノ洞分岐 → 10:37 シキ割 → 11:46 坂田峠 → 12:43 尻高山 → 13:48 二本松峠 → 14:20 入道山 → 15:55 栂海新道登山口 → 16:15 親不知 → 16:47 栂海新道登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 折り返す。もしくは、北俣小屋方面へ下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, シェラフ |
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