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| 山行目的 | 100名山 | | 集合場所・時間 | 3:00集合 祐天寺
（2:50 角田ピックアップ） | 行動予定
（自由記述） | 07:00 菅平牧場管理場駐車場 - 07:36 展望台 - 09:22 根子岳 09:32 - 10:49 分岐 - 11:07 四阿山 - 11:12 四阿山三角点 - 11:19 四阿山 11:29 - 11:41 分岐 - 12:11 中四阿 - 12:22 里宮分岐 - 13:41 菅平牧場管理場駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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