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| 山行目的 | 白馬岳でテント泊 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 鑓温泉分岐 - 09:37 御殿場 - 10:09 白馬尻小屋 - 14:28 村営頂上宿舎 - 14:34 祖母谷分岐 - 14:54 白馬山荘 - 15:16 白馬岳 - 15:28 白馬山荘 - 15:40 祖母谷分岐（1泊）
06:00 祖母谷分岐 - 06:20 白馬山荘 - 06:42 白馬岳 07:12 - 07:24 白馬山荘 - 07:36 祖母谷分岐 08:06 - 08:09 村営頂上宿舎 - 10:31 白馬尻小屋 - 10:49 御殿場 - 11:17 鑓温泉分岐 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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