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行動予定
（自由記述） | 04:00 中出コース駐車場 - 04:09 みずごう - 06:58 小荒島山 07:18 - 07:38 シャクナゲ平 07:48 - 07:50 佐開コース分岐 - 09:02 荒島岳 09:32 - 10:14 佐開コース分岐 - 10:18 シャクナゲ平 - 12:09 みずごう - 12:15 中出コース駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 携帯トイレ |
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