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行動予定
（自由記述） | 08:30 峠の茶屋 - 09:29 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:10 朝日の肩 - 10:21 朝日岳 - 10:27 朝日の肩 - 10:38 熊見尾根分岐 - 10:58 清水平 - 11:10 北温泉分岐 - 11:39 三本槍岳 11:59 - 12:08 大峠分岐 - 12:15 鏡ケ沼展望所 - 13:03 大峠 - 13:40 中ノ沢出合 - 14:36 三斗小屋温泉（1泊）
07:30 三斗小屋温泉 - 07:51 沼原分岐 - 08:53 峰の茶屋跡避難小屋 - 09:39 茶臼岳 - 10:07 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:43 峠の茶屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 日焼け止め, タオル, ストック, シェラフ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, GPS, ファーストエイドキット |
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