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| 山行目的 | 鳳凰三山 ピストン | | 集合場所・時間 | 28日 10時半八王子駅 山梨の健康ランドに前泊。 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 御座石温泉 - 09:16 西ノ平 - 12:40 燕頭山 - 14:39 鳳凰小屋（1泊）
04:00 鳳凰小屋 - 05:25 地蔵岳 05:35 - 05:48 赤抜沢ノ頭 - 07:10 観音ケ岳 07:20 - 07:47 薬師岳 08:07 - 08:42 観音ケ岳 - 09:49 鳳凰小屋 10:49 - 12:13 燕頭山 - 14:02 西ノ平 - 14:52 御座石温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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