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| 集合場所・時間 | 夜叉神ヒュッテから乗合タクシーで広河原へ | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
広河原インフォメーションセンター 06:00 - 06:10 広河原山荘 - 06:40 白根御池分岐 - 07:15 第一ベンチ(1880ｍ) - 07:40 第二ベンチ(2059ｍ) - 08:40 白根御池小屋 - 10:20 草すべり分岐 - 11:25 北岳肩ノ小屋（昼食）11：45 - 12:05 両俣分岐 - 12:30 北岳 - 12:50 吊尾根分岐 - 13:15 トラバースルート分岐 - 13:40 北岳山荘
■2日目
北岳山荘 05:00 - 05:40 中白根山 - 06:50 間ノ岳 - 07:50 中白根山 - 08:20 北岳山荘 - 08:45 トラバースルート分岐 - 09:10 吊尾根・北岳山荘トラバース道分岐 - 09:25 八本歯のコル - 10:55 大樺沢二俣 - 11:25 白根御池小屋 （昼食）11:45 - 12:25 第二ベンチ(2059ｍ) - 12:45 第一ベンチ(1880ｍ) - 13:10 白根御池分岐 - 13:25 広河原山荘 - 13:30 広河原インフォメーションセンター
| | 注意箇所・注意点 | 白根御池小屋からの草すべりはひたすら急登。北岳山荘からの北岳、富士山は絶景。下山で使った八本歯のコルからの下りの丸太ハシゴの連続は踏み外さないように注意、左俣のガレた下りが一番脚にこたえました。また沢の岩場は登山道が分かり難く沢に迷い込みやすいので気をつけた方が良いです。 | | その他 | 夜叉神ヒュッテで日帰り温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | ライター, ツェルト, ナイフ |
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