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行動予定
（自由記述） | 11:00 ゲート - 11:05 赤ゾレ山入口 - 11:18 薊岳入口 - 14:01 明神平（1泊）
07:00 明神平 - 07:32 明神岳 - 08:25 笹ヶ峰 - 08:42 瀬戸越 - 09:27 千石山 - 10:02 瀬戸越 - 10:28 笹ヶ峰 - 11:31 明神岳 - 11:48 前山 - 12:54 薊岳 - 15:01 薊岳入口 - 15:10 赤ゾレ山入口 - 15:14 ゲート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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