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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 女神茶屋 10:30 → 11:592,113m三角点12:09 → 13:43蓼科山山頂ヒュッテ → 13:46蓼科山13:56 → 13:58蓼科山山頂ヒュッテ (1泊)
蓼科山山頂ヒュッテ 07:00 → 07:20蓼科山荘 → 07:29赤谷分岐 → 08:18大河原ヒュッテ08:28 → 08:29大河原峠 → 09:02双子山 → 09:30双子池ヒュッテ09:40 → 10:20亀甲池 → 11:40北横岳北峰 → 11:42北横岳南峰 → 11:53北横岳ヒュッテ12:03 → 12:08三ツ岳分岐 → 12:29坪庭 → 12:37北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | スマホ、バッテリー、水2リットル、行動食、レインウェア、ヘッドライト、ココヘリ、手ぬぐい３本、フリース、地図、救急キット、アルミシート、着替え |
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