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| 山行目的 | 久し振りに4人揃っての日帰り山行は未踏？の奥多摩の盟主三頭山。梅雨明けで猛暑の中なのでほどほどに仕上げて温泉と酒を楽しみましょう。 | | 集合場所・時間 | JR中央本線上野原駅に8:40集合→富士急行バスで鶴峠へ
8:50 上野原駅南口→9:57 鶴峠（富士急行, 1200円）
https://www.fujikyubus.co.jp/pdf/rosen/uenohara/uenohara-iio_202304.pdf
*** 以下を参考に各自調査お願いします。 ***
・6:04 四街道→6:52 東京 7:06→8:05 高尾 8:09→8:26 上野原
・7:13 読売ランド前→7:17 新百合ヶ丘 7:21→7:28 町田 7:41→8:07 八王子 8:11→8:37 上野原
・6:38 鵠沼海岸→6:42 藤沢 6:52→7:21 町田 7:41→8:07 八王子 8:11→8:37 上野原
・6:07 中島→6:15 茅ヶ崎 6:26→7:26 橋本 7:31→7:42 八王子 7:49→8:26 上野原 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 鶴峠 - 11:10 1271m地点 11:20 - 12:35 御堂峠 - 12:40 三頭山 12:50 - 12:55 御堂峠 - 13:05 ムシカリ峠 - 13:25 1379m地点 - 14:45 西原峠 14:55 - 15:55 仲の平 | | 緊急時の対応・ルート | ※ヤマプラによる歩行時間: 5:25/10.5km
※天候、ルート状況、体調等によっては中止、撤退、帰宅する。
※エスケープ:
三頭山から小菅方面に下ることも可能。（余沢までヤマプラで5:00/10.8km）
この場合バスは[15:00 15:48] 小菅の湯→[16:22 17:10] 上野原 | | 注意箇所・注意点 | ※温泉: 檜原温泉センター数馬の湯（980円）
http://kazumanoyu.net/
※温泉センター→武蔵五日市駅（西東京バス, 1118円, ICカード可）
[15:42 16:08 17:22 19:14] 温泉センター→[16:40 17:00 18:14 20:12] 武蔵五日市駅 | | その他 | ※飲み処: 立川もしくは八王子 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴（履き慣れた運動靴）, ザック（20L前後）, ヘッドライト, 雨具, 防寒着, 帽子, タオル, 地図, 筆記用具, ゴミ袋, 保険証, お金, 行動食, 医薬品, 運転免許証, 着替え, 日焼け止め, カメラ, 時計, 嗜好品, 計画書, 飲み物, 昼食×1, 非常食×1, 手袋, トイレットペーパー, トレッキングポール, グランドシート, その他必要と思うもの |
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