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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 自宅 ５時出発 現地７時半頃到着予定 | | 行動予定 | 大白川駐車場 08:00 - 08:03 大白川 - 10:05 大倉山避難小屋 10:15 - 12:11 御前峰 12:21 - 13:34 大倉山避難小屋 13:44 - 14:56 大白川 - 14:59 大白川駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 05:00 大白川駐車場 - 05:03 大白川 - 06:55 大倉山避難小屋 - 08:42 御前峰 08:52 - 09:59 大倉山避難小屋 - 11:06 大白川 - 11:08 大白川駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アンダーアーマ(長袖青色, 長袖緑色, CW-X黒色, 雨具(上オレンジ色, 下黒色), 長ズボン(黄色, ぺツルヘッドランプ, 保険証, ストックLEKI, シルバコンパス, ココヘリ(004510-108), スポルティバTX4, fenix6X, 水1L, おにぎり5個, タオル2本, 麦わら帽子帽子, 上着ライトダウン(赤), 心抜トイレットペーパー, ファーストエイド, ツエルト |
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