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行動予定
（自由記述） | 利尻富士温泉 15:00 → 15:14 甘露泉水ハイキングコース入口 → 15:50 鴛泊登山口 → 16:09 ポン山分岐 → 16:37 ４合目 → 18:01 六合目 → 19:25 第２見晴台 → 19:38 長官山 → 19:52 利尻岳避難小屋 (1泊)
利尻岳避難小屋 05:00 → 06:20 沓形分岐 → 06:41 利尻山 → 06:53 沓形分岐 → 07:53 三眺山（九合目） → 08:21 八合目 → 08:54 駒犬ノ坂 → 09:11 七合目避難小屋 → 09:30 六合目 → 10:03 沓掛登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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