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| 山行目的 | ご来光を拝む | | 集合場所・時間 | 三本松公園を5:40分出発予定。
6：50日の出時刻（呉市） | 行動予定
（自由記述） | 三本松公園5：40〜弘法寺6：40ご来光を拝む7：00〜兜岩展望台7：10朝食〜三本松公園9：00下山予定 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 注意箇所・注意点 | 夜明け前なのと、苔むした岩が多いので転倒注意。 | | 食事 | コーヒーなどの温かい飲み物。雑炊。
全員バーナー＆マグカップ＆匙・箸持参。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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