| 山行目的 | 奥大日-大日岳 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 雷鳥平 - 07:30 新室堂乗越 - 08:00 室堂乗越 - 09:30 奥大日岳 - 09:50 梯子 - 10:50 七福園 - 11:30 大日小屋 - 11:50 大日岳 - 12:05 大日小屋 - 12:45 七福園 - 13:35 梯子 - 14:05 奥大日岳 - 15:15 室堂乗越 - 15:45 新室堂乗越 - 16:05 雷鳥平 | | 緊急時の対応・ルート | 23日
1.劔御前でピストン
2.奥大日でピストン
| | 注意箇所・注意点 | 特になし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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飲料 |
2L |
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ティッシュ |
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バンドエイド |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
2 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
2 |
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ビニール袋 |
2 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
1 |
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シュラフ |
1 |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
1 |
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食器 |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
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テントマット |
2 |
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ツェルト |
1 |
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ランタン |
1 |
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コンロ |
3 |
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ガスカートリッジ |
3 |
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コッヘル（鍋） |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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