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| 山行目的 | お花を愛でに | | 集合場所・時間 | 6:00 元橋駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 元橋駐車場 - 06:05 平標登山口 - 08:27 松手山 08:37 - 10:13 平標山 10:23 - 11:19 仙ノ倉岳 11:29 - 12:21 平標山 12:51 - 13:33 平標山ノ家 13:43 - 14:41 平元新道登山口 14:51 - 15:29 岩魚沢林道ゲート - 15:56 元橋駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は中止、基本引き返す | | 食事 | 2食持参予定 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口で出します |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, エマージェンシーシート, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, サングラス |
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