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| 山行目的 | 無雪期ピークハント | 行動予定
（自由記述） | ■1日目■ total(2:00)
室堂T--(0:50)室堂山--(0:20)浄土山--(0:20)龍王岳--(0:30)一の越山荘
■2日目■ total(6:00)
一の越山荘--(1:00)雄山--(0:20)大汝山--(0:15)富士ノ折立--(0:35)真砂岳--(1:00)別山南峰--(0:30)剱御前小舎--(1:10)雷鳥沢--(1:10)室堂T | | 緊急時の対応・ルート | ■2日目■ total(4:50)
一の越山荘--(1:00)雄山--(0:20)大汝山--(0:15)富士ノ折立--(0:35)真砂岳--(1:30)雷鳥沢--(1:10)室堂T | | その他 | 駐車場：立山駅P
宿泊先：一の越山荘（090-1632-4629） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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雨具 |
1 |
青色の上下 |
防寒着(ダウンジャケット) |
1 |
青色 |
非常食 |
1 |
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水(2L) |
1 |
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携帯電話 (iphone[au]) |
1 |
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ヘッドライト |
1 |
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ヘッドライト予備電池 |
1 |
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携帯電話用モバイルバッテリー |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
山と高原地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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ガスバーナー・コッヘル |
1 |
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ホイッスル |
1 |
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酸素缶 |
1 |
pocket oxy (10L) |
エマージェンシーシート |
1 |
SOL Heat sheets −Emergency Bivvy−(オレンジ色) |
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